许多女人在一段期间的禁欲后作爱，结果感受到前所未有的高潮经验，甚至可能第一次体会到连绵高潮，真的是所谓太久干旱迎来了甘露的滋润。因为此时男人固然性欲冲动，女性也一样欲火中烧、把持不住，其娇羞媚态、风情万种更是撩人，往往使男方神魂颠倒；双方可说是一触即发，不到三分钟就纷纷崩溃决堤了。
大多数的女人都不爱夜夜春宵，因为这样只能浅尝即止，有如例行公事，没有激情，男人也太疲于奔命而半软不硬、有气无力，只为应付匆勿了事；懂得享受的人，宁愿忍个三两天，期待感受更深、更长一点的高潮。纵欲放任就体会不出来这种期待、忍耐的情趣。
忍精术
做爱不必拘泥形式，也不必拘束，最好是在互相兴奋、刺激下，有如干柴烈火、一拍即爆发，达到顶点。
为了延长双方的快感，男方当然可以稍微忍耐一下，慢点喷射，但最忌忍精过度，最后无法泄出，又弄痛了女性的肌肤；尤其忍精失败，泄出一点，变成半软不硬地在那儿来回撑着搔痒，这样既进退两难，双方也无快感，反而误事。
男人最销魂的时剩是在精液呼之欲出之际。因此，为了配合女人较迟的高潮，可以稍微忍耐片刻，让女性已近高潮的时刻突然猛然冲刺，恨不得穿透她的身体，最后泄洪而达到全身酥软的顶点；这种最后的狂潮也可带动女性的响应及连绵高潮，双方功德圆满，一睡方休。
告别早泄不太难
早泄的定义大部分人都定义三分钟为准，但痴男怨女或久别夫妻，干柴烈火不需一分钟就燃烧得让双方高潮昏眩了，这也叫早泄？
或许有人以男人比女人过早高潮作为早泄的标准，其实有的女人过于挑剔，如上阴道宽松，男人费尽心思折腾了大半小时也没有反应，精疲力竭之余只好挥泪先行一步，这当然也不能算是早泄。而有的男人一开始就担心早泄而未尽全力、有亏职守，继而胡乱涂抹这样神油那样麻醉药等来麻痹龟头、减少兴奋，其实这样一来，反因失去了磨擦快感而软化，或迟迟不泄而弄痛女性，结果弄巧成拙。
男人那话儿的勃起是因局部动脉松弛、静脉收缩（不回血），以致阴茎海绵体充血膨胀的结果，所以许多平滑肌松弛剂、交感神经阿尔发─抑制剂，或贝它─催动剂都可引起充血勃起；许多药草、催淫剂都含这些成份，必要的话可以去找医师处方，但千万不要乱吃什么海狗鞭、大力丸之类的，大补不成反生祸害。
其实只要气氛煽情、心情对味，再来点色情片的视觉、听觉刺激，嘿嘿，男人在这种情况下怎能不英姿焕发、性致勃勃、大显雄风呢。若有早泄之虑或憩多享受快感，不愿太早结束，这也无妨，烟灰教你一招临时抱佛脚的方法。切记！狂冲欲泄的紧要关头，忘记那个在你身边的女人，脑海里赶快想起：“这月薪水被扣了多少，口袋里还剩多少钱……”，藉喃喃自语转移注意力，就可缓冲一下兴奋；要不就暂停抽插，调整一下姿势，借机冷却或喘口气，准备作最后冲刺。或者在一开始时就考虑完全不同的性爱姿势，如采用女上男下，易主动为被动时，女人可自行找到磨擦点或面，男人也可养精蓄锐、拖延兴奋点，等女性先享受过了才泄出来，当然就不会存在早泄问题了。
以性享性
性爱只有在想吃吃不下，吃多了又会消化不良的情形下才会衍生出问题来，像情绪不佳、气氛不够或男女互怀恨意时，当然会影响性爱的心情。如果一方落花有意，一方不解风情时，不妨放放色情A碟，藉声色来刺激一下感官，兴奋一下神经，并营造一些气氛，反正现在看A片已不再是什么脸红的秘密。
A片最好选择国外的，不只是取其背景、人物美丽，主要是不需花脑筋，只利用其煽情、挑逗的表演动作来刺激情欲、发挥兽性而已。其实Ａ片内容原本荒诞不堪，剧情又乱七八糟，只要看画面兴奋一下情欲也就算了，对白听不懂也没关系。成年人片又以日本片为优先选择，因为许多日片中都严守不露毛、不露性器的规定，局部器官遮遮掩掩，只露出上面乳房两点，反而有激情兴奋的效果；看日本片，中国男人照样可以采行愚民主义，唯我独尊，又可避免碰到三八女人，边看西洋Ａ片边品头论足，拿自己的男人和剧情里的猛男相比较，不但男人性致全消，原本就有点心虚自己那话儿到底行不行的男人，相形见绌之下会更垂头丧气、意兴阑姗。
要知道，能上镜表演Ａ片的男演员，当然是经过特殊挑选的，必要的话还可用剪接手法，或在男人的阴茎海棉体上局部注射罂栗素（平滑肌松弛剂，主要在治疗阳痿），就可支持坚挺至少四十五分钟以上。不过这是纯粹作秀用的，正常夫妇也如法泡制的话，保证女人皮破血流了男人仍意犹未尽，那苦头可就吃大了！这里只是说说而已，建议阅过本文的读者千万不要尝试啊！
以男人的角度来说，饱暖思淫欲；情绪高张时对性事当然乐此不疲，但到了中年，兴致渐减，尤其高潮过后，通常已经精疲力竭，心满意足了。
这种高潮后的不反应期会随着年纪而逐渐延长，有时可能长达二、三天的无欲期，在这期间，做事懒洋洋，一点也提不起劲来，而造成大多数人觉得很沮丧，以为那方面能力正在减退，其实这是相当正常的现象；若要改善也不难，必要的话可以用促性腺激素或雄性素贺尔蒙补充一下，重振雄风指日可待。
而女性，套用一句老话，所谓三十如狼，四十似虎，正因为性经验较成熟，而大部分都产过孩子，做爱时不但不痛，而且已经懂得什么姿势可以让自己享受，所以食髓知味、兴头最浓；如果男方草草了事交差或无欲期太长，意犹未尽却无法满足，有的女人会气得几乎抓狂，至于因此赌气那就更常见了。
不过，做男人也别太泄气。就我们采访过的大多数女性都承认，多隔几天再做爱，由于兴奋加上期待，高潮会比较深刻，比较会多重而连绵；若每天都刺激兴奋，虽有高潮也是浅尝即止、稍现即逝，反而无法回味。何况，如果一次性爱过后，女人故意装做意犹未尽，要求再战一回合，等到男人当真勉为其难再展雄风时，女性会承认神经兴奋未恢复或以局部疼痛为由回绝，并说原来只是吃吃豆腐、逗逗你玩笑而已。
可见，重质不重量比夜夜春宵来得重要，做天和尚撞天钟，男人不必时时刻刻对自己的无欲期对女人感到内疚。而女人也时常保持兴奋加上期待，高潮会来得比较深刻哦。有道理。。。这个不错 需要好好的学习谢谢楼主，共同发展这个不错 需要好好的学习我是个凑数的。。。确实厉害呀,先支持一下~没看完~~~~~~ 先顶，好同志有了解了。。。哈哈，。长知识了支持一下
