我是一名 XX的 室护士，我很羡慕那些漂亮或者身材好的姐妹们，因为我这两方他很恋我，性欲很强，而且他每次想要我都从不拒绝。这里面有一个外人不知道的小秘密：我的阴道很紧!而且收放自如。好，下面我把这个介绍给 大家：这其实是由很简单的两部 分组成： 一，内功：经常做提收下 身的动作。要点是：吸气时由阴蒂和肛门向内，内阴唇，阴道口依次提收紧，忍住这口气，保持到你快不行时再慢慢放松，然后深吸气继续进行........其要点是：快收，慢放，坚持住。建议刚开始练时每天三次，每次不得少于10个来回。保证你半个月后就有明显的效果。 二，外功：当阴茎刚进入 时，先不要急着收缩，这时反倒应该放松自己，把注意力集中在阴道口，感觉阴茎的存在，迎合它做早期的抽插，让它进一步坚挺，然后开始收缩。尽量使自己的两条大腿靠近。找到好贴不容易，我顶你了，谢了真是 收益 匪浅正在下载~谢谢啦没看完~~~~~~ 先顶，好同志这个不错 需要好好的学习不错不错，楼主您辛苦了。。。没看完~~~~~~ 先顶，好同志没看完~~~~~~ 先顶，好同志有道理。。。
