第二天清晨，阳光透过窗户流入训练场的某间房间内，足以安睡四人的大床上一名凌乱到连流浪汉都会敬而远之的雌性瘫在上面。她肉感十足的美腿岔开呈一百二十度，淫熟的骚臀撑起下体，更是让那两个似乎还未复原的肉洞暴露在阳光之下。正片肚子已经彻底变成被殴打过的模样，尽管子宫内的精液排出大半，但亚叶的腹部仍然保持肉棒的形状，简直就像被过度使用而无法复原的模具。四肢上从手掌脚底一直延伸到上臂大腿的手印，表示了昨天贾维他们玩的多花，乳房上牙印掌印甚至足印，看样子是彻底变成了雄性发泄的玩具。
“……唔……好累……肚子，肚子都回不去了……他们昨天到底做了多少次啊……可恶我的治疗仪器呢，得治疗一下……还要洗个澡才行……精液都变成我的被子了，这群混蛋……”亚叶努力的挪下床，一边留下一路淫痕一边爬进浴室，在长达一个小时的清洗之后，亚叶终于抠出了堆积在花穴与肠道里的残精，披着一件浴巾就返回了房间。
通过治疗让身上欢爱的痕迹消失大半之后，亚叶穿上备用的运动装，带上已经被多人体液搞到面目全非的计划表，全身上下散发着安静却在熊熊燃烧的怒气，直奔训练场。
刚刚靠近训练场地，亚叶就听到里面传来贾维他们快乐的声音。亚叶只是期待三人在训练场训练，但没想到他们真的在这里，抱着疑惑踌躇的心情，亚叶悄悄推开了训练场的大门。
“一百三十……三……一百三十……嗯嗯嗯！四！呼……我不行了。”布洛卡拼尽全力的做完第一百三十四个引体向上，双臂一软彻底没了力气，因为他必须在最高的单杠上运动，导致布洛卡落地的时候差点摔倒。“手臂，动不了了，奥斯塔你还能做吗？”“嗯，呼……一百四十七……嗯，布洛卡你……太重了，即使手臂力量足够……一百四十八呼……也没法支撑你的自重那么多……”在布洛卡旁边矮一级的单杠上，只穿着一件运动短裤的奥斯塔眉头紧皱，脚下的地板已经被汗水彻底打湿，虽然身为狙击干员的奥斯塔对力量需求没有近卫干员布洛卡那么大，但这也不代表他会懈怠这方面的锻炼。
进行引体向上锻炼的布洛卡和奥斯塔所做的数量很明显超过了亚叶昨天计划的量，甚至比亚叶自己锻炼时做的还要多。“不过，看样子……呼，我应该还是赢不了贾维那个笨蛋。”做到第一百五十一个时，奥斯塔的双臂已经开始剧烈抖动，他长吐一口气，稍微的摇晃身子从单杠上跳下，躲开那滩汗水防止滑倒，然后有些踉跄的站在布洛卡身边。“输了十个，真是不甘心。”“我这不是输的更多……不过没事，刚刚卧推的时候是我的完胜，所以现在是1：1：0，奥斯塔你现在可是垫底。”“吵死了，你什么时候变得跟贾维似的！”奥斯塔不服气的别过头，但无法否定布洛卡在力量上的优势。
“呀—哈！”正当亚叶有些难以置信的看着主动锻炼的布洛卡和奥斯塔时，在她视野边缘的一声大喊吸引了她的注意。和两人穿着一样的运动短裤的贾维正满身大汗的做颈后深蹲，杠铃上数百公斤的重量让亚叶差点担心的跑过去，可贾维深深的吸气，又是一声呐喊，他用绝对标准的姿势完成了一个深蹲，然后慢慢的放下杠铃，有些颤抖的向布洛卡和奥斯塔走去。
“怎么样！是不是小爷最厉害！”“引体向上确实是你赢了，贾维，不过下一个项目我绝对不会输的。”“哦！那就来啊！在你们比赛时小爷做的那三组深蹲就算是让给你们的！来，见识一下小爷和你们的差距！”尽管连站都站不稳，但贾维依然活力四射的大声挑衅，却被布洛卡无情戳破。“但最开始的卧推是我赢了呢，而且如果比深蹲的话我觉得也会是我赢。”“哈！那只是意外吧！”“输八个可不算是意外了吧？”一时间相互不服气的两人又互瞪起来，奥斯塔叹了口气：“总之先去下一个项目吧，亚叶姐的计划表里下一项是平衡木压腿哦。”
一听到这个项目贾维和布洛卡都沉默了下来，柔韧性对于这两位比较莽的家伙来说确实是弱项，但奥斯塔之前在观察博士和凯尔希的各种花式体位后也萌生了跟亚叶那样玩的想法，因此一直有在锻炼柔韧性。“要不，咱换一个？”贾维笑嘻嘻的提议。“放弃吧贾维，咱们不是说好了要按照亚叶姐的计划表来做的吗，可不能因为不擅长就放弃，那样多对不起认真为我们计划思考的亚叶姐啊！”“我知道啦！只是抱怨一下又不是怎么样，走吧！去平衡木！全能的小爷压个腿还是轻轻松松的！”说完，贾维挺胸抬头，用颤抖不已的腿迈出略显滑稽的步子来到了平衡木跟前。