中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如,检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白。再如,补阳药多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;补阴药多是甘寒药,主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时,由于中医还讲究“阴阳互根”,因此治疗中还要做到“善补阴者,阳中求阴;善补阳者,阴中求阳”。
所以在这里提醒大家不要盲目,毫无根据的补,一旦乱服壮阳药,那不但是得不偿失,反而会加重病情。我们一定要清楚自己是属于哪种肾虚!!!
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怎么感觉自己阴阳都要补啊,晕有人说喝点劲酒能补肾是真的吗?知道的人告知一下谢谢我是来赚经验的,赶快升级吧~~好好 学习了 确实不错沙发!沙发!沙发!沙发!好好 学习了 确实不错沙发!沙发!我也会去试下,希望可以
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