根据调查显示,约有2/5的女性从未或极少在性生活中获得高潮,25%只在自慰时才能获得。
虽然人们尚不完全清楚为什么这么困难,但性学专家认为,只要积极主动地争取,行动“放得开”、想法“转得开”,总还是能够开发自己性能力,拿下性高潮的。没有性高潮,的确让人遗憾。并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取。
女性可通过阴蒂和阴道刺激获得性高潮,应该说有半数以上的人已经打开了一条通路,还有少数人打开了两条通路,不过约有3/10的女性从未被打开任何一条通路。
“在门诊中,经常会遇到有一些女性,保守而又固执,她们很可能缺乏任何积极的动力,没有更多的性技巧。
同时还觉得自己的责任就是取悦男方,这种角色期待也使她们感到无权追求性享受,她们想象中的好女人的标准就是‘答应’,她们要服从丈夫,即使在性生活上有任何不满,也不愿说出来,生怕显得自己太轻浮,这种状态显然是反高潮的。”陈俊说。
如果女性想像自己能和丈夫一样有神奇的勃起和射精,她就能寻求更多的肌肉和骨盆运动、有力地抽动、发声和急促地呼吸。
可实际上,这些停留在通路以外的女性总是寄希望于丈夫给她们带来性高潮,而她又不需付出任何努力,而这种努力恰恰是她达到性高潮的必备条件。
五招拿下性高潮
主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)。这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。
刺激G点。根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点 b
摆脱工作或家务劳动的烦扰。紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于高潮的获得。
积极性幻想———花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。
多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。
可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。让女人有性幻想可能是最好的办法。配个图就更好了,看了不是很好理解。我是个凑数的。。。相当不错,感谢无私分享精神!过来看看的没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志配个图就更好了,看了不是很好理解。这个可以试试,应该可以的!
随便看看
- 爸爸我用身体报答你(火力加强版)
- 姊妹3P同床
- 逆!癡女电车
- 风雨夜母子情
- 【性欲很旺盛的少妇】【完】
- 给老学长骗了的初夜
- 老婆和同事搞上了
- 解密:老年人的健康性生活
- 强奸大学实习生
- 疯狂做爱的滋味
- 孽海花
- 让他热血膨胀 爱抚秘技
- 民宿豔遇
- 【你好,我亲亲的干妈】【完】
- 恋上单位少妇[作者:不详]
- 男性一周射精几次才算正常?
- 黄蓉落难记
- 【兄妹乱伦】【完】
- 去看MTV的陷阱
- 非药物治疗性交早泄的秘诀
- 让你的女人在你身下娇啼不止
- 我的黑色隐私
- 【老师的春情】【完】
- 虎子和娘
- 【入错道了】
- 日本男人最爱的4款补肾食谱
- 男人必学的快感性爱潜规则
- 母爱之放蕩的妈咪
- 【我自己的真实换妻经历,真不真实自己看】【第四章】
- 边洗澡边做爱需要注意什么?
- “金冷健肾操”六步保健睾丸
- 男人最喜欢用的几种做爱体位
- 【导火线】
- 武林淫娃
- 家里的浴室是弟弟和我的色情宾馆
- 【心爱母亲的美妙菊花蕾】
- 新知:女人阴道也会出汗
- 为什么与不戴做的时间长短不一样呢